I te mea he akonga PCB (Physics, Chemistry and Biology), ka whakaaro koe he iti noa to tohungatanga matauranga ki nga waahi e pa ana ki te putaiao.Na, ka whakaaro pea koe mena ka taea e koe te whai i te miihini.
Ko te whakautu - ae, ka taea e koe!
Ko te tikanga, me mohio te miihini ki te pangarau me te whakaaro arohaehae, engari kaua e whakawhäitihia ki te ahupūngao me te matū.Ka hoatu e te PCB ki a koe he turanga putaiao me te ariā ka taea te toro atu ki te miihini.
I konei, kia keri tatou ki etahi o nga huarahi ka taea e nga akonga PCB te whakawhiti ki te miihini.
1. Tīpakohia te peka miihini e tika ana
Ko te Hangarau he mara whanui e uru ana ki nga marautanga maha tae atu ki te miihini, te hiko, te putaiao rorohiko, te matū, te hanga tangata, me etahi atu.Na reira, he mea nui ki te whiriwhiri i te awa miihini tika e pai ana ki a koe.
I te mea i ako koe i te koiora e pa ana ki nga rauropi ora, ka kitea pea e koe he mea whakamere te miihini koiora.Ka taea e koe te whakamahi i to matauranga tukatuka koiora ki te hoahoa me te whakawhanake i nga taputapu hei whakapai ake i te oranga.I tua atu, ka taea e koe te kowhiri mo te miihini matū, e whakamahi ana i nga tikanga matū, tinana me te koiora i roto i te mahi whakangao.
2. Hangaia nga pukenga pangarau me te tohu tohu
Ko te pangarau me te kaupapa C he tino waahanga o te miihini.Na, ma te panui i o pukenga pangarau me te ako i nga kaupapa o te kaupapa ka awhina koe ki te mohio pai ake ki te miihini.Me whai akomanga taapiri, tango akoranga ipurangi ranei hei whakarei ake i o pukenga.
3. Whai waahi ki nga wananga miihini me nga mahi whakangungu
Ko te haere ki nga huihuinga miihini me nga mahi whakangungu ka taea e koe te maarama nui ki te miihini.Ko nga huihuinga e whakaatu ana i nga korero mo nga hangarau hou me nga waahanga hou o te ahumahi.I te wa ano, ko te whai waahi ki tetahi mahi whakangungu ka awhina koe ki te whiwhi pukenga mahi, ka taea hoki te mahi hei kohatu hikoi mo to mahi a meake nei.
4. Whakaarohia etahi atu ako me te tohungatanga
Ma te tohu paetahi i roto i nga mahi miihini ka nui te matauranga ki a koe kia uru atu koe ki te umanga.Heoi, ki te whakamahere koe ki te tohungatanga ki tetahi waahi motuhake o te miihini, whakaarohia te maatauranga teitei, penei i te tohu paerua, te tohu kairangi ranei.tohu.Ma te tohungatanga ka taea e koe te whai matauranga hohonu mo tetahi mara motuhake, ka taea e koe te tu atu i etahi atu miihini.
Hei whakarāpopoto, ka taea e nga akonga PCB te mahi miihini.Ma te whakaaro tika, nga pukenga, me te mahere marama, ka taea te whakatutuki i to moemoea kia noho hei miihini.
Heoi, kia mahara ko te mahi miihini me whakapau kaha, kia whakapau kaha me te manawanui.No reira kia mohio koe kei te pirangi koe ki te whai i te maatauranga kaha e uru ana ki nga mahi mahi, rangahau me nga kaupapa.
Kaore i te mutunga rawa ki te whakarereke i to huarahi mahi, me te ako i te miihini hei tauira PCB ka taea e koe te whakatuwhera i te ao ka taea e koe.
Wā tuku: Hune-09-2023